Die aktuellen sommerlichen Temperaturen stellen auch unser Training vor besondere Herausforderungen. Damit alle sicher und mit Freude trainieren können, passen wir die Inhalte und die Intensität bei Bedarf an die Wetterbedingungen an.
Bitte bringt zu jedem Training ausreichend Wasser oder ein anderes Getränk mit, damit ihr auch bei hohen Temperaturen gut versorgt seid. Leichte Sportkleidung und kurze Pausen helfen zusätzlich dabei, das Training angenehm und sicher zu gestalten.
Bitte beachtet außerdem, dass an gesetzlichen Feiertagen sowie während der Schulferien in Nordrhein-Westfalen kein reguläres Training stattfindet. Über besondere Ferienangebote oder abweichende Trainingszeiten informieren wir euch rechtzeitig hier auf unserer Website.
Wir wünschen euch eine schöne Sommerzeit und freuen uns darauf, euch auf der Matte zu sehen!